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节后综合征

百度热搜 · 首次上榜 2026-10-07 15:54 · 最近上榜 2026-10-07 18:33

国庆假期即将结束,部分人出现精神不振、失眠、食欲减退等生理不适。专家表示,这可能是“节后综合征”来袭,建议从作息、饮食、运动等多方面进行调整,以找回好状态。

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